Àrees de treball orientades a millorar la condició física, la composició corporal, la recuperació i el benestar mitjançant un enfocament individualitzat.
“Un entrenament adaptat a cada objectiu i a cada persona”.
Els serveis recollits al web se centraven en aquestes àrees d’entrenament i preparació física.
Treball orientat a millorar el to muscular, la forma física i la composició corporal.
Entrenament enfocat a afavorir la pèrdua de greix i millorar els hàbits d’activitat física.
Programes de força i hipertròfia adaptats al nivell, experiència i objectius de cada persona.
Treball progressiu després de lesions o operacions, respectant les limitacions i l’evolució funcional.
Reincorporació gradual a l’activitat física atenent la condició i les necessitats individuals.
Preparació física complementària dirigida a millorar la força, la resistència i el rendiment esportiu.
Treball per combatre l’anquilosament, el cansament i l’apatia, afavorint la mobilitat i el benestar general.
Orientació dietètica vinculada als objectius d’entrenament i composició corporal.